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Mineralstoffe

Ein Mineralienkomplex ist wichtig, um den isotonischen Charakter der Sport-Nährstoffe zu wahren. Zur Assimilation ist es entscheidend, über die gleiche Salzkonzentration wie in unserem Körper zu verfügen.

Zusätzlich kompensiert die ausreichende Einnahme von Natrium den Verlust durch die  Flüssigkeiten. Natrium verbessert die Energieaufnahme und ist somit indirekt ein Faktor für die Leistung. Ausserdem neutralisieren Mineralien die Stoffwechselsäuren (z.B. Milchsäure) und beugen der Kristalisierung in den Muskeln vor. 

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